今までご愛読ありがとうございました

彼氏といろいろあって破局しました。 その為、 60㌔切ったら花嫁のブログを 閉鎖することにします。 こんなあたしのつまらないブログを 読んでくれた方々には 心より感謝しております。 ありがとうございました。 ダイエットは続けて行きたいと思います。

食べる食べる！

今朝の体重69.3㌔…。 70㌔代じゃないからいいか！(笑) 最近生理前のせいか、 よく食べる。 朝も食べる。夜はもっと食べる。 昼はおにぎり１個ですが。 そして眠い。 ジムに行きたいが、 なかなか行動せず。 プールも同様。 やはりダメ人間(笑) 岩盤浴は10月10日に 妹ちゃんと行ってくるー♪ ... 続きをみる

彼氏さんとのデートは太る。

彼氏さんと イカ臭い(アオリイカ釣り) デートしてきたのですが 太る！！！ 外食が多いからだ。 今日は彼氏さんが 愛がこもったご飯作ってくれました。 カレーライスだったんですが、 米1合分！！！ 炭水化物をこんなに…( ˊᵕˋ ;) 今体重計乗ってみたら 70.2㌔！ ぎゃーーー！！！！ もし、 ... 続きをみる

申し訳ありませんでした。

前記事の 「トータルカロリー」について ご意見のメールを頂きました。 親切な内容の 詳細は省きますが、 私の「トータルカロリー」論は 間違っているとの事です。 そんなわけで、 皆さんはマネしないでくださいね。 (そんな人はいないか。) 明日は夜中2時に出発して アオリイカ釣りに行きます。 今夜は早... 続きをみる

トータルカロリー

現在体重67.4㌔。 目標体重まま59.9㌔まで後7.5㌔。 入籍は3月15日予定。 ２月末まで約5ヶ月くらい。 行けんじゃね～？！ヽ(*´∀｀)ノ 痩せている親友が言ってました。 「私は朝はブラックコーヒーのみ。 昼はちょっぴりのお弁当。 夜は好きなものをガッツリ食べて 体型維持してる。 トータ... 続きをみる

今朝の体重は…。

日付が変わってしまいましたが、 今朝の体重68.9㌔ 目標体重まで9.0㌔ 昨夜はご飯結構食べて、 お米も食べちゃったりしたのに 睡眠たっぷり取ったら 痩せてた！ヽ(*´∀｀)ノ わんわん！わーい！わーい！ 久々の68㌔代になってテンションup☆ (0.1㌔プラスでアウトだがな（笑）) ジムとプー... 続きをみる

娘ちゃん塾を始める

おはようございます☆（o∀n） 娘ちゃんが塾を始めまして。 その塾の間に母とジムに行こうかと。 主にウォーキングマシンしか 二人ともやらないんですけどね。 てか、それしかやり方わからん（笑） 後、エアロバイク（笑） これから 毎週火曜日にジムに行く癖が つければいいんですけどねぇ。 後、妹ちゃんと... 続きをみる

停滞期？

今朝の体重69.6㌔。 目標体重まで後9.7㌔。 最近は69㌔代。 停滞期？ うちらカップルは倦怠期？？ やっぱり 運動も必要だなぁ。 もちろん食事制限も。 ジムとプールだぁ！ 後、岩盤浴♪ 夕食は米食べない！ 中性脂肪と尿酸値が高い私。 11月にまた採血があります。 中性脂肪は下がって 正常値に... 続きをみる

クルミ

クルミ食べてました。 ダイエットにいいらしい。 認知症にもいいらしい。 (おじいにも食べさせた 体型ガリガリだけどな（笑）) 100均で売ってるんですねー！ クルミ！ こないだおじいのクルミスーパーで 300円以上したのにー まっ、物が違うんでしょうけど。 彼氏さんにはお土産にお菓子 買ってきまし... 続きをみる

妹ちゃんより、愛をこめて☆

妹ちゃんより こんなスクショが送られて来ました（o∀n） 私個人の感想より 詳しいので、お役に立てるのでは？（笑） 妹ちゃんに教えられて覚えているのが、 「岩盤浴に一つ入ったら、 必ず水分を取ること！ 取らないと血液がドロドロになってしまう」 ドロドロの昼ドラ結構好きですが、 ドロドロの血液は困り... 続きをみる

岩盤浴リクエストお答え

未だにこのブログのシステムが わからない私ですが、 メール機能もあるんですねぇ～ 初めてメール頂きました(*´Д`*) 「岩盤浴のこと詳しく！」の リクエストだったんですが、 私より妹ちゃんの方が はるかにに詳しい（笑） 私も初めて岩盤浴体験だったんですが、 痩せた！ が、戻った（笑） (その後の... 続きをみる

セーフ？！

今朝の体重69.9㌔。 70㌔代にならなくて セーフ！！！ と、思うのは私だけでしょうか？（笑） 後10㌔で花嫁～。 何か遠い…（笑） 昨日は、昼忙しくて カロリーメイトしか食べてなくて、 その反動で 夕食をガッツリ食べてしまったのが 原因。と、思われる。 朝・昼普通に、 夜は控えめの基本を守らな... 続きをみる

破局

彼氏に振られました…。 あんなに愛し合っていたのに…。 岩盤浴行かねー！だと！！！ なんだとー！！！ 破局なんだわ！！ ぷんすか！ぷんすか！！ ちなみに、 岩盤浴の理想の頻度は、 週に1～2回らしいです。 でも、そんなに行けません(´；ω；｀) せめて 月１回でも行きたいなぁ。 妹ちゃん！ よろし... 続きをみる

いいね！

今朝の体重68.8㌔。 目標体重まで8.9㌔。 (目標体重59.9㌔) 久々に68㌔代見たぁー！( ･ㅂ･)و ̑̑ 妹ちゃん、 岩盤浴に連れてってくれて ありがとぉぉおー♡ でも、トンカツ食べましたがね。 (*´pq｀)ｸｽｯ しかし、 岩盤浴って効くんですね～ 彼氏さん、 一緒に行きたいですね... 続きをみる

番外編２

すいません。 どうしてもブログに書きたくて。 興味を持っていただけた方は 前記事の番外編から読んでみてくださいね。 弟くんと話してたんです。 彼氏さんのタオル事件を。 まず、 番外編に書いたとおり、 ドライヤーではあかん。変態や。 トイレットペーパーでは ぺたぺた着いてしまう。変態や。 フル○ンで... 続きをみる

番外編

こちら帰宅後、 イカ臭い彼氏さんも 温泉に行ったそうです。 彼氏さん タオルを忘れてしまったようで。 実家一丸となって、 彼氏さんを救おうとない頭振り絞りました。 「トイレットペーパーで拭け！(私)」 「自然乾燥！(母)」 「サウナ！サウナ！(母)」 「ドライヤー！(父)」 「ジャンプして！！(弟... 続きをみる

岩盤浴へGO！

妹ちゃんと二人で 岩盤浴でデトックスして来ました（o∀n） いやー 初体験な岩盤浴！ いいですね！ すっごい汗かく！！ あたし自分で汗臭い！ 彼氏さんもお休みで 彼氏さんはイカ臭くなってたみたいです。 あ、 アオリイカ釣りですよ？ そんなわけで、 岩盤浴→温泉で、 ご飯食べてあっという間に 一日が... 続きをみる

スマホ代替え品～

スマホが壊れて、代替え品なぅ。 なので、 なかなかログイン出来ずにいました (T_T) 体重はと言うと、 69キロくらいで停滞中…。 後.10キロを３月まで落とせるか！？ ２月には60切りたいなぁ。 夜はお米食べません。 カレーであっても、お米食べません。 昼におにぎり一個。 これしかお米食べてま... 続きをみる