行ってきました！プール！

もうプールなんて何十年ぶり？？(笑）

プールのお値段、

大人200円！小人無料！

ありがたい♡(＊´ｖ｀)

今日は弟と娘と３人で♪

娘と弟が遊んでるうちに、

ひたすら

平泳ぎと水中ウォーキング！

弟よ、娘の相手してくれて助かったよー

次回も弟くんに

参加してもらおう(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ

水中ウォーキングの効果的な歩き方を

ネットで勉強中。

ダイエット初めて一週間経ちましたが、

思うように体重が減らなくて

落ち込んでいましたが、

体重が落ちるのは２週目かららしい。

これから楽しみだー♡♡♡

ヾ(〃^∇^)ﾉ

明日もダイエット頑張るぞーー！！

おやすみなさい☆