岩盤浴リクエストお答え
未だにこのブログのシステムが
わからない私ですが、
メール機能もあるんですねぇ~
初めてメール頂きました(*´Д`*)
「岩盤浴のこと詳しく!」の
リクエストだったんですが、
私より妹ちゃんの方が
はるかにに詳しい(笑)
私も初めて岩盤浴体験だったんですが、
痩せた!
が、戻った(笑)
(その後の食生活が悪かったためだと
思われます(笑))
週に1、2回
または、2、3回通うといいらしいですね。
でも、そんなに通えないので、
月一位で通いたいなー
と、妹ちゃんにおねだりしております(笑)
岩盤浴は、
入る前に水分取って、
バスタオルひいて石の上に寝て、
また水分取る。
って感じです。
(全然詳しくねぇ!!!)
ウォーキングやプールみたいに
疲れないし、
デトックス効果があるので、
いいなぁ~と思いますが、
入湯料と岩盤浴代で900円。
少し痛いかな~
ウォーキングはタダでも出来るし、
ジムでやれば200円。
プールは安いとこで400円。
私が利用してるとこはですが。
でも、岩盤浴いいですょ~ヽ(*´∀`)ノ
すっごい汗かいてビックリ!
腕見てすっごい汗!
岩盤浴用着衣が汗で重い!
デトックス効果が感じられる!
上手く言えないけど、
ダイエット効果はある!
と、思う(笑)
すいませんm(_ _)m
全然上手く伝えられなくて…。
詳細な疑問点などありましたら
またメール頂けると嬉しいです!
妹ちゃんに聞くので~♪
(他力本願!(笑))
今回出てこなかった彼氏さん。
岩盤浴は行かずに
またイカ臭くなりに行くんだとー。
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