昨夜は睡眠薬を

久しぶりに内服し、

22:00頃就寝。

2:45覚醒。

5時間弱睡眠。

昨日かかりつけの精神科に

行ってきました。

2週間の自宅療養です。

2月8日(月)までお休み。

そして、月曜日診察。

9日(火)から復帰予定です。

今日は

結婚記念日2年✩.*˚

3年目突入です。