起きられませんでした。

実家泊まり。 起きたのは11時頃。 昨日は1日寝てました。 どうしてこんなに眠いのだろう… どうしてこんなに眠れるのだろう… すごく時間が持ったえない気がした 1日でした。 今日は、 おじいの88歳米寿のお祝いに 行ってきました。 どんどん 老衰していくおじい。 悲しいなぁ。

実家泊まり。

かなり久しぶりに実家に泊まりに来ました。 アラーム無し起床6:20。 外を見ると真白っ！すごい雪っ！！ 朝イチに帰る予定だったのに、 こりゃお昼だわ…。 (´×ω×`) 予定狂いまくり泣

ストレス睡眠

アラーム6:50で起床💧 昨日は、 21:00くらいから眠くて 寝てしまった。 (3時間もお昼寝したのに) 3時に1度目を覚まし、 また寝た。 昨日は些細なことで 旦那とプチ喧嘩。 娘の耳鼻科を探して 慣れない道を走る。 しかも、娘は隣で 信号機にブチ切れている。 こんなストレスで 眠くなったの... 続きをみる

働かないの？

4:55起床。 0時頃就寝。(約5時間睡眠) 金銭的に不安になってきました。 どうして旦那は働かないんだろう… あたしが欠勤すれば無給だと わかっているのに。 旦那の1月の稼ぎは2万円現在。 常連のお客さんの時しか仕事出ない。 稼ぎ2000円で帰宅。 体重72.6㌔

結婚記念日

昨夜は睡眠薬を 久しぶりに内服し、 22:00頃就寝。 2:45覚醒。 5時間弱睡眠。 昨日かかりつけの精神科に 行ってきました。 2週間の自宅療養です。 2月8日(月)までお休み。 そして、月曜日診察。 9日(火)から復帰予定です。 今日は 結婚記念日2年✩.*˚ 3年目突入です。

死んだ魚の目

今朝は4:40起床。 就寝は1:10過ぎ。 3時間半程しか眠れていない。 でも、眠くない。 昨日、 頑張って出勤した。 ｢死んだ魚の目｣をしてるよ。 By先輩ナース 覇気がないらしい。 結局、 出勤はしたものの、 そのまま帰宅し欠勤。 今日は かかりつけ医のとこに行こう。 診断書書いてもらって、 ... 続きをみる

上がり下がり。

精神の波が上がり下がり。 てか、下がる、戻る、下がる。 今日からまた 仕事に行きたくないよーと 思っていたけど、 昨夜ケアマネ勉強してて、 ｢通信の看護学校行ったら、 奨学金借りたら、そんなこと言ってらんない！｣ って、吹っ切れました。 仕事に行きます！ 頑張ります！！

明日から頑張ろう！

今日もアラーム無しで、 起きたのは6:30。 昨日は眠くて、眠くて ほぼ一日寝てた。 明日からは頑張って仕事に行こう。

ノン目覚まし

休みなので、 アラームを止めて就寝。 なのに、 ジャスト6時に起床。 なんか、 おーーっฅ(*°ω°*ฅ)*って感じ。 でも、何だかまだ眠い…。

復活ですっ！

今日は4:10起き✩.*˚ 復活出来ました✩°｡⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ まぁ、 仕事が休みなので起きれたんだと 思いますが(苦笑) 今日、明日と オンコールだったので、 休ませてもらえてよかった…。 オンコールだと うつらうつらしか眠れない。 昨夜は ケアマネ勉強もしなかっ... 続きをみる

継続ならず。

11日23日から 欠かさず続けてきた朝日記ですが、 今日は出来ませんでした。 メンタル疾患持ちの私。 うつ状態が酷くて 、 どうしても出来ませんでした。 今日は欠勤です。 後2日欠勤して、 日曜日まで四連休頂きました。 今回も査定も 嘱託決定でしょう。 欠かさず続けてきた ケアマネ勉強も今日は出来... 続きをみる

眠り姫…いや、おばさんか。

昨日は眠くて眠くてしょうがない。 休みで、 帳簿指導帰って来てからずっと寝てて アラームで今、起床。6時。 今日からまた4連勤だ。 頑張らねば…。。。

帳簿指導 (　˙灬˙　) 

今日はお休み(希望休)ですが、 旦那の組合の帳簿指導の日です。 日曜、月曜と 2日働いただけでお休みなんて素敵♡ とっとと終わらせて早く帰りましょ♪(笑) 昨日は平穏無事で 定時上がり出来て良かったです♪ 明日からは また4連勤。土曜日出勤です。 日曜日単発休みです。 日曜日は親子揃って 子供が遊... 続きをみる

魔の17時55分

勤務してると、不思議なことに、 定時上がり18時の 5分前の 呼び出しが多い…(苦笑) 昨日も ｢平穏無事な1日だったわぁ～♪｣ と、帰ろうとした時 電話の音がなる。 魔の17:55。 はい、サービス残業45分～(；▽；) そして、 オンコールに怯え、 夜中にウトウト何度も携帯確認。 就寝23:1... 続きをみる

令和3年1月17日(日)

昨夜は23時過ぎに寝て、 夜中3時に起きちゃいました。 約4時間睡眠かぁ。 寝直そうか、 とも思ったけど、 目が覚めてしまった。 なので、起きる！(笑) 今日は日曜看護師一人出勤。 日曜日の勤務は、 医務一人なので、 人に気を遣わなくていいので大好きです(笑) 日曜、月曜と2日働いたら 火曜日は休... 続きをみる

令和3年1月16日(土)

おはようございます☆*° 本日はお休みです♪«٩(*´ ꒳ `*)۶» 昨夜はアラーム止めて、 2時就寝、9時起き。 ジャスト7時間睡眠。 朝勉強しようと思ってたら、 旦那が8:45に起きていた…。 ちぇ。 昨日は、 仕事で2件通院介助行ったんですけど、 私、悪いことしてないのに、 2件とも怒られ... 続きをみる

令和3年1月15日(金)

おはようございます☆*° 今朝は4:26分起き～💦 寝たの0時過ぎ～💦 やっぱりオンコールの日は眠れない…。 起床後、 30分でケアマネの勉強に 取り掛かりたいのですが、 中々難しい💦 なんだかんだで30分あっという間💦 既に30分過ぎてるし💦 それでは、 ケアマネの勉強したいと思います... 続きをみる

2021年1月14日(木)

おはようございます☆*° 今朝は5:11起きです。 5時代に起きられると嬉しい♪ 昨日は、 仕事でヘロヘロ... 息子を旦那に託し、21:00頃就寝。 息子は昨日で 1歳5ヶ月になりました☆*° こうしてたちまち大きくなるんだなぁ。 さて、 5:40からケアマネの勉強しましょ。 体重72.9㌔ 昨... 続きをみる

令和3年1月13日(水)

おはようございます☆*° 昨夜は、21:30頃寝てしまい、 0:30覚醒(⊃ωｰ`).｡oOｱﾜｱﾜ それから、 3:00過ぎに寝直し、 6:45起床。 トータルだと、 7時間弱寝てるのかぁ。 夜中は ケアマネの勉強してました。 今日は4連勤2日目！ 回診あるから緊張する💦 体重72.3㌔ 勉強... 続きをみる

朝のルーティン

朝起きたら、 トイレ、歯磨き、体重測定。 一服しながら、朝日記。 終わったら 7時までケアマネの勉強。 後は、 着替え、コンタクトレンズ装着、 メイク、お弁当、自分の朝ごはん、 娘の朝ごはん。 ルーティンメモでした。

令和3年1月12日(火)

おはようございます☆*° 昨日は、 お昼に起きたらヤル気がなくなり、 午後もふて寝。 18:30にもそもそ起きて、 娘と2人で温泉とジョイフル。 22:30にガッツリ食べる2人。 せっかくのお休み、 昨日はもったえなかったなぁ。 でも、お疲れなので、 睡眠大事！ そんな訳で、 昨夜は1:30頃寝て... 続きをみる

2021年1月11日(月)祝日

おはようございます。 いや、おそようございます。 久しぶりに11時なんて起きました。 昨夜は、 めっちゃコミックの広告に まんまとやられ、 ポイント買いながら読み込み、 寝たのが2時頃。 その後、 トイレに起き、 寒くて旦那の部屋で寝たら、 光が入らないためが 11時まで寝てしまった...。 寝過... 続きをみる

令和3年1月10日(日)

おはようございます☆*° 昨夜は20時前に寝て、 4時頃起きました。 6連勤終わったー«٩(*´ ꒳ `*)۶» 2連休だーっ☆⋆*.。 今日は旦那の実家まで行きます。 帰りは温泉の予定。 明日は1人岩盤浴の予定✩.*˚ まぁ、 お休みはあっという間です。 体重72.6㌔ 勉強１時間8分 これから... 続きをみる

令和3年1月9日(土)

眠いっす...。 おはごさっす。 昨日は19時頃～21時頃まで寝て、 起きて、 再度2:30～5:10。 アラーム無しで起床。 6連勤も今日が最終日！ あたしがんばった！ でも、 明日は旦那の実家...。とほほ。 でもでも、 明後日の休みは1人岩盤浴の予定！ 岩盤浴久しぶりぃ～♪ 体重73.0㌔ ... 続きをみる

令和3年1月8日(金)

おはようございます꙳★*ﾟ 昨日も21時過ぎに寝たので、 夜中の１時半に目が覚める。 旦那にも寝治せ、言われて寝直す。 次に4時にに起きたんだけど、 どうにも眠い。。。 寝直す。 5:30、6時のアラーム 起きられない。 6:20のアラームで、 旦那起こしに来る。 眠くて、足はふらつき、 呂律が回... 続きをみる

令和3年1月7日(木)

まだ夜中ですが、 おはようございます☆*° 昨夜は20時頃 寝てしまったので、 2:30頃起きました。 今日も娘のお弁当だぁ。 6連勤の4日目。 4連勤以上だと キツいと言われてる4日目(笑) 今週日曜日、 ようやくお休みの日は 旦那の実家。 ふぅ。 祝日月曜日、 唯一の2連休は まつ毛パーマに行... 続きをみる

令和3年1月6日(水)

おはようございます☆*° 気持ちも安定してきました( *´︶`*)♡♡ 今日は娘のお弁当の日！ 明日も娘のお弁当の日！ 昨夜は0:30に寝て、 アラーム前の5:17に起きて... 少し眠い。(⊃ωｰ`).｡oOｱﾜｱﾜ 6連勤の3日目！ 今日も定時で上がれますように！ 体重72.5㌔ 昨日ケアマネ... 続きをみる

令和3年1月5日(火)

おはようございます。 5:20に目が覚めたけど、 なんか起きなくていいやー...で、 6:58起床。 寝たのは23時頃。 何か今日は頑張りたくない気分。 落ちてる訳じゃないけど。 昨日は温泉。 うつ状態を改善してくれるらしいので、 行ってきた。 お弁当も作らなくていいわー。 ご飯も炊かない。 お昼... 続きをみる

令和3年1月4日(月)

おはようございます☆*° 5:20に目は覚ましたんだけど、 寝直してしまい、 6:00のアラームで起床｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 昨夜は22時には寝ました。 ８時間しっかり寝てるわ。 今日から仕事始め！ 6連勤の始まりっ！！ だるい.........。。。 4連休後の6連勤...。 休みは早い。 亜鉛... 続きをみる

2021年1月3日(日)

おはようございます☆*° 少し眠いです(⊃ωｰ`).｡oOｱﾜｱﾜ 昨夜は車内で0:30~1時間寝て、 自宅到着、1:30~寝て。 6:20起床。 素敵な4連休も今日が最終日！ 31日は鳴子温泉滝の湯へ行き、 1日は実家に行き、 2日は大船渡温泉へ行き... あっという間に楽しく過ぎて行きました。... 続きをみる

令和3年1月2日(土)

おはようございます...なのかしら？ 昨日20時に寝たら、 深夜2時起床。 起きてるべきか、寝直すべきか。 昨日は旦那と初詣☆*° 結構お参りで並んでいたので、 遠くから手を合わせ、 おみくじのみ購入。 大吉！やったー！ いい1年になりそう♡♡ ちなみに旦那は吉。 体重74.8㌔ 昨日のケアマネ勉... 続きをみる

令和3年1月1日(金)

あけましておめでとうございます☆*° 令和3年になりましたね。 今朝は、 アラーム無しで5:20に起きました。 昨夜は、 夜勤の仕事に行った旦那を 待ってたら、 リビングでうたた寝してしまい、 寝たのは23:30頃。 年越しに起きてられなかったー！ (っω<`｡) でも、早起きできたからいいや！ ... 続きをみる