久しぶりの70㌔代突入!
おはようございます✩.*˚
今日はお休みです(灬ºωº灬)♡
ケアマネの勉強辞めてから、
筋トレとプランクに変えたんですが、
本日70.6㌔~!
2月1日は73.7㌔だったので
11日間で3.1㌔減です!
(食事も気をつけていますが)
まぁ、
72㌔くらいが平均だったので、
1.5キロ減くらいでしょうか。
でも、
70㌔代は久しぶりに見ました(笑)
娘の漢検が
2月14日(日)にあり、
今日は旦那が勉強の邪魔をしないように
息子を連れてどこかへ行くそうです。
私は
娘が勉強してる時、
読書でもしよーかな。
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。