彼氏に振られました…。

あんなに愛し合っていたのに…。

岩盤浴行かねー！だと！！！

なんだとー！！！

破局なんだわ！！

ぷんすか！ぷんすか！！

ちなみに、

岩盤浴の理想の頻度は、

週に1～2回らしいです。

でも、そんなに行けません(´；ω；｀)

せめて

月１回でも行きたいなぁ。

妹ちゃん！

よろしくお願いします！！

(๑>؂•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ

今朝の体重。

0.5㌔増えとるー！！

ΣΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｶﾞｰﾝ!!

なんでやー！

どうやら、岩盤浴オンリーでは

痩せないみたいですね。

他のダイエットと併用すべきらしい。

最近、母が

一緒にジムに行ってくれない。

一人ジムは寂しい。

そして、パチンコにも

行ってくれない。

それは、いいとして。

1人でジム行くかぁ。

温水プールならば

弟くんと娘ちゃんが行ってくれそう。

食事も朝、昼は少なめだけど、

最近は、夜に食べてしまう傾向があるので

気を付けよう。

3月まで、後約6ヶ月！

8㌔の壁が大きい…。

体重アプリの

だーぱんさんのコメが変わるのは

いつの日でしょうか？