アラーム6:50で起床💧
昨日は、
21:00くらいから眠くて
寝てしまった。
(3時間もお昼寝したのに)
3時に1度目を覚まし、
また寝た。
昨日は些細なことで
旦那とプチ喧嘩。
娘の耳鼻科を探して
慣れない道を走る。
しかも、娘は隣で
信号機にブチ切れている。
こんなストレスで
眠くなったのだと思います。
アラーム6:50で起床💧
昨日は、
21:00くらいから眠くて
寝てしまった。
(3時間もお昼寝したのに)
3時に1度目を覚まし、
また寝た。
昨日は些細なことで
旦那とプチ喧嘩。
娘の耳鼻科を探して
慣れない道を走る。
しかも、娘は隣で
信号機にブチ切れている。
こんなストレスで
眠くなったのだと思います。
4:55起床。
0時頃就寝。(約5時間睡眠)
金銭的に不安になってきました。
どうして旦那は働かないんだろう…
あたしが欠勤すれば無給だと
わかっているのに。
旦那の1月の稼ぎは2万円現在。
常連のお客さんの時しか仕事出ない。
稼ぎ2000円で帰宅。
体重72.6㌔
昨夜は睡眠薬を
久しぶりに内服し、
22:00頃就寝。
2:45覚醒。
5時間弱睡眠。
昨日かかりつけの精神科に
行ってきました。
2週間の自宅療養です。
2月8日(月)までお休み。
そして、月曜日診察。
9日(火)から復帰予定です。
今日は
結婚記念日2年✩.*˚
3年目突入です。